چگونه اضافه وزن روان فرد را درگیر می کند؟
تاریخ انتشار: ۸ بهمن ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۹۵۳۸۰۴
ایسنا/گیلان یک متخصص تغذیه، با بیان اینکه چاقی و اضافه وزن بر روی اعتماد به نفس اثر می گذارد و بُعد روحی و روانی فرد را درگیر می کند، ادامه داد: اضافه وزن خلق و خوی افراد را نیز دچار تغییر می کند.
دکتر مرجان مهدوی روشن در گفت وگو با ایسنا، چاقی و اضافه وزن را یکی از مشکلات بشر دانست و اظهار کرد: متاسفانه باورهای نادرست و عدم فرهنگ سازی موجب شده هر ساله با افزایش چاقی مواجه شویم.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
وی چاقی را یک معضل دانست و افزود: چاقی و اضافه وزن در تمام بیماری ها یک فاکتور خطر است و رابطه مستقیمی با بیماری های مزمن مانند دیابت و فشار خون و انواع سرطان ها دارد.
این متخصص تغذیه، با بیان اینکه هرچقدر توده چربی بدن بیشتر باشد سیستم ایمنی ضعیف تر می شود، گفت: افراد مبتلا به بیماری که دچار اضافه وزن هستند در روند درمان با تاخیر مواجه می شوند.
مهدوی روشن، چاقی را یکی از مهمترین علل ناباروری دانست و بیان کرد: بخش عمده ای از مشکلات باروری بانوان به خاطر اضافه وزن است و قبل از بارداری حتما باید کاهش وزن داشته باشند.
وی با بیان اینکه چاقی و اضافه وزن بر روی اعتماد به نفس اثر می گذارد و بُعد روحی و روانی فرد را درگیر می کند، ادامه داد: اضافه وزن خلق و خوی افراد را نیز دچار تغییر می کند؛ در واقع اغلب مراجعه کنندگان برای کنترل وزن از طریق روانپزشکان ارجاع داده می شوند و لذا باید نسبت به وزن و کنترل آن حساس باشیم.
این متخصص تغذیه، با اشاره به باور غلط درباره افراد چاق، متذکر شد: در گذشته افراد چاق را از نظر سیستم ایمنی قوی می دانستند؛ متاسفانه این باور در ایام شیوع کرونا مجددا اوج گرفت و افراد با این باور که هرچقدر بدن قوی تری داشته باشند، شانس ابتلا به کرونا در آنها کاهش می یابد، اضافه وزن پیدا کردند.
وی با تاکید بر لزوم دریافت مواد مغذی، خاطرنشان کرد: افراد گاهی برای قوی شدن سیستم ایمنی به جای مواد مغذی به سمت کالری می روند و متاسفانه در ایام کرونا شاهد بودیم که افراد چاق با مرگ و میر بیشتری مواجه شدند.
مهدوی روشن، بی تحرکی ناشی از بیکاری در ایام قرنطینه کرونایی را از دیگر عوامل افزایش اضافه وزن در افراد دانست و متذکر شد: برخی از افراد خوردن غذا و پرخوری را عامل آرامش می دانند؛ در واقع این خوردن برای سرگرم شدن است؛ نه رفع گرسنگی.
این متخصص تغذیه بر هم خوردن تعادل کالری ورودی به بدن و کالری مصرفی را موجب افزایش وزن دانست و تصریح کرد: هرچقدر وزن متعادل تر باشد، جامعه سالم تری خواهیم داشت.
وی خواستار کاهش مصرف غذای رستورانی شد و بیان کرد: فلسفه خوشمزگی غذای رستورانی چرب بودن آن و دورچین های چرب و شور و شیرین مانند زیتون و نوشابه و سس و سوپ و... است لذا باید تمایل به غذای رستورانی را کاهش دهیم.
انتهای پیام
منبع: ایسنا
کلیدواژه: استانی اجتماعی اضافه وزن استانی اجتماعی استانی اقتصادی استانی سیاسی استانی شهرستانها استانی فرهنگی و هنری استانی ورزشی دهه فجر زنجان استانی اجتماعی استانی اقتصادی استانی سیاسی استانی شهرستانها چاقی و اضافه وزن متخصص تغذیه
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۹۵۳۸۰۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
آماده‌باش امدادگران در ۱۴ استان درگیر مداخلات جوی
به گزارش خبرگزاری مهر، بابک محمودی افزود: برای استان‌های ایلام، لرستان، خوزستان، آذربایجان غربی، کردستان، کرمانشاه، بوشهر، فارس، یزد، کرمان، هرمزگان، کهگیلویه و بویراحمد، اصفهان، چهارمحال و بختیاری، وقوع رگبار باران، رعدوبرق، وزش باد شدید، در برخی نقاط گردوخاک و رخداد تگرگ پیش‌بینی شده است.
وی از آماده باش نیروهای امداد و نجات در این ۱۴ استان خبر داد.
کد خبر 6091435
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است